OSEZ DEVENIR

Améliorer la qualité de votre vie et de votre santé avec l’hypnose. Rétablir votre mental.

Ici pour vous, à La Madeleine, à côté de Lille. Anne Bourguet : 06 09 28 41 79.

             Augmenter votre bien être psychologique, votre vitalité avec :

• Le  développement personnel.                                                                                                                                                                                              
• La gestion de vos émotions (le stress, la dépression, la confiance en soi, burn out et bore out,….).
• Les addictions,arrêter de fumer, le relation à l’alimentation, l’équilibre de la silhouette, la minceur.
• Les douleurs chroniques et troubles du sommeil.
• Les troubles sexuels.
• La préparation mentale.
• Se fixer des objectifs et les réaliser.

Elle existe depuis longtemps et prend aujourd’hui sa place dans  les pratiques médicales et thérapeutiques .Elle est un moyen efficace, dans une démarche de développement personnel, de gestion de ses émotions et de ses  actions.

Elle vous donne la possibilité de lâcher prise, de faire la paix avec vous même. De prendre la distance nécessaire, pour vous réinventer.

Dans les séances d’hypnose que je vous propose, je vous accompagnerai avec tout le professionnalisme et la bienveillance qui s’impose. Vous allez pouvoir avancer sur  votre chemin et retrouver votre équilibre. Retrouver la maîtrise de vos schémas de fonctionnement intérieurs.

L’hypnose va vous placer dans un état de détente, un moment de lâcher prise. C’est un phénomène naturel que chacun expérimente chaque jour.C’est comme si vous conduisiez  en voiture en pilotage automatique.

Cela  donne un accès direct avec votre inconscient qui permet d’être là sans être là.

L’état de transe est l’état dans lequel l’apprentissage et l’ouverture au changement peuvent se produire le plus facilement. Votre inconscient est un réservoir de ressources, il est positif, bon et puissant.

Vous irez facilement chercher vos propre ressources pour surpasser les blocages personnels et pourrez alors adopter de nouveaux comportements.

L’hypnose fait partie des thérapies brèves. La personne sous hypnose conserve le contrôle  et reste maître de ce qui se passe.

Nous  pouvons changer grâce à l’état hypnotique et accéder aux solutions qui sont en nous et choisir les solutions qui étaient jusqu’à présent inaccessibles.

L’hypnose pour le bien être, la santé et  le développement personnel.

Déroulement des séances:

La séance dure une heure.

Lors de la première séance, un temps de dialogue sera nécessaire, afin de faire votre connaissance, comprendre au mieux votre besoin,votre objectif, votre réalité de vie et vos motivations.

Puis, nous démarrons la séance par une induction, qui sera personnalisée et spécifique à vous. Vous vous laisserez, tout simplement guider par ma voix, je vous amènerai dans un état de détente, de bien être. Comme si vous étiez en train d’observer les flammes d’un feu de cheminé

Puis viendra la phase, du protocole. La phase ou vous allez voyager, je vais vous permettre d’aller à la rencontre de sensations, de mots, d’images en lien avec votre objectif. Ce regard, cette écoute va vous permettre des prises de conscience, de trouver les leviers de changement et vous permettra d’accéder à votre boussole interne et bénéficierai alors de la plus grande sérénité.

Puis, je vous ramène dans un état ordinaire de conscience.

Je vous invite à regarder cette vidéo, très accessible, pour mieux comprendre comment fonctionne l’hypnose:

Un accompagnement pour remplir vos objectifs, transformer votre façon d’être et s’ouvrir à bien d’autres choses.

Le coaching est un terme utilisé pour toutes sortes de services et pourtant c’est un métier qui demande des compétences spécifiques. Il est reconnu par des formations qui sont sérieuses et certifiantes. Devenir coach professionnel demande un investissement important pour permettre de proposer un accompagnement sérieux avec toutes les compétences nécessaires telles que: Ecouter les besoins et les valeurs, l’écoute des convictions et des croyances. Ecouter et observer avec beaucoup d’attention vers quelle dimension de l’expérience individuelle (Mental, Action, Emotion) la personne oriente son attention. L’écoute du verbal et du non verbal…

Qu’est ce que le coaching? Le coaching est une démarche qui s’appuie sur des techniques, réalisé par des personnes formées dans des écoles professionnelles.

Le coaching est un mode d’accompagnement spécifique, d’une équipe ou d’une personne dans l’accomplissement et la réussite de ses objectifs. Les séances de coaching se déroulent sous la forme d’entretien. La construction des échanges permet au client de trouver sa solution  qui est la plus adaptée à sa réalité de vie, à ses capacités, à ses croyances et à ses enjeux.

Pour obtenir des résultats mesurables dans votre vie personnelle et professionnelle.

Je mettrai à votre disposition mes compétences et mon expérience ainsi que mes outils pour vous suivre efficacement dans votre changement.

Le  processus d’accompagnement individuel et personnalisé dans lequel vous vous trouverez vous permettra d’approfondir vos connaissances et vos performances. A chaque séance vous gagnez en autonomie et  vous rapprochez de votre objectif global.

Se faire accompagner par un coach professionnel pour:

# Gagner en confiance

# Trouver sa passion, ses talents

# Changer d’orientation professionnelle

# Sortir de la procrastination en passant à l’action

# sortir d’un conflit

# savoir communiquer

Les séances de coaching que je vous propose peuvent avoir lieu en face à face ou par skype. Le coaching peut être utilisé parallèlement à un travail de psychothérapie mais il ne saurait s’y substituer.Je suis une professionnelle certifiée, ayant suivi une formation sérieuse et qualifiante (Respect de la Charte Ethique très précise de ICF). Nous évaluerons ensemble le nombre de séances nécessaire, entre 3 et 5 séances par objectif.

   Ma priorité : vous permettre de vous transformer, d’atteindre vos objectifs pour être et vous sentir tel que vous le souhaitez.

Positivement curieuse. Mon esprit est relationnel, depuis toujours prédisposée pour écouter l’autre de façon active, dans la bienveillance et lui permettre de trouver les solutions qu’il attend.

J’ai également développé une intelligence situationnelle.

Les séances de coaching et d’hypnose que je vous propose:

Elle vous permettent de décrypter  de façon objective votre situation, vous portez alors un nouveau regard sur vos préoccupations et vous  vous autorisez à faire, à être autrement.

Mes formations:

Avec mon aide et mon approche concrète, vous allez expérimenter une nouvelle façon d’être vous, qui vous correspond vraiment.

Je me suis formée à différentes approches, analyse transactionnelle, PNL, Enéagramme, Coaching professionnel, Hypnose Ericksonienne. Mon intérêt grandissant pour les techniques de développement personnel et les bénéfices que cela m’a apportés ainsi que mon expérience me permettent d’avoir la capacité et le recul nécessaire pour vous accompagner.

Je suis une personne honnête et fiable, j’ai accompagné pendant de nombreuses années des personnes fragiles et vulnérables dans le cadre d’un mandat judiciaire à la protection de la personne.

Je suis également passionnée par la santé et l’alimentation. Je m’ouvre aux différentes approches pour en comprendre  et intégrer les principes. Ce qui me permet une démarche  mesurée, rationnelle et tolérante.Vous souhaitez vous sentir  bien dans votre corps et bien avec l’alimentation, je peux vous apporter des solutions à long terme.

Il existe un équilibre entre votre corps, votre tête et vos émotions.  Mon écoute, lors de nos entretiens me permettra de mieux comprendre votre mode de communication interne que nous observerons ensemble afin que vous puissiez trouver de nouveaux canaux de communication et de fonctionnement.Vous pourrez les expérimenter en séance et gagner en mieux être et en cohérence avec vous même. Depuis toujours je pratique la course à pied, celle-ci fait partie de ma culture familiale et j’ai effectué plusieurs semi-marathons. Vous souhaitez relever de nouveaux challenges, je peux être présente à vos côtés.

J’ai également pratiqué la danse, régulièrement et pendant plus de 15 ans.

• Coach professionnelle, formation  Coachingways, formation certifiée  par ICF.

• Praticienne en hypnothérapie, formation Psynapse.

• Facilitateur access consciousness, Bars d’Access.

Mes liens :

Sogood-santé: https://sogoodsante.com LinkedIn : https://fr.linkedin.com/in/anne-bourguet-065b6955 Facebook : https://www.facebook.com/TBhypnocoach/ Sur annuaire-therapeutes.com Viadéo : http://fr.viadeo.com/fr/profile/anne.bourguet1Fédération d’hypnose:  http://FFHTBanalysedespratiques.com Felix santé:http://felixsante.com