Thérapie par les mouvements oculaires, pour retrouver du bien-être, désamorcer les stress post traumatique.
RITMO c’est le Retraitement de l’Information Traumatique par les mouvements oculaires.
La thérapie RITMO (Retraitement de l’Information Traumatique par les Mouvements Oculaires) et l’EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) sont deux techniques de thérapie brève utilisées pour traiter les troubles liés au stress post-traumatique (TSPT) et d’autres troubles émotionnels.
La thérapie RITMO est une forme de thérapie qui utilise des mouvements oculaires, des stimulations auditives et kinesthésiques pour aider le patient à traiter les souvenirs traumatiques. Cette thérapie est basée sur la théorie selon laquelle les mouvements oculaires aident le cerveau à traiter les informations et les émotions liées au traumatisme. Le processus de thérapie implique de suivre un stimulus visuel ou auditif tout en se concentrant sur le traumatisme. Cette technique aide à réduire l’intensité des émotions négatives associées au traumatisme.
Cette technique de thérapie est utilisée pour traiter une variété de troubles émotionnels, notamment le TSPT, les phobies, les troubles de l’anxiété, les troubles de la personnalité, la dépression et le deuil. Les thérapies RITMO et EMDR sont courtes, généralement moins de 10 séances, et les résultats sont souvent durables.
Pour trouver un thérapeute qualifié en thérapie RITMO Lille, La Madeleine. Il est important de trouver un thérapeute qualifié qui a une formation et une expérience dans ces techniques de thérapie pour garantir une prise en charge efficace et sécurisée de votre santé mentale. Anne bourguet possède une certification RITMO.