Réussir ses examens.

Les examens de fin d’année scolaire arrivent, votre stress augmente! la préparation de votre mental avec l’hypnose est une solution pour réussir ce moment fort de votre vie.

Les jours passent et vos examens se rapprochent et votre stress ne fait que monter en flèche. Je vous propose d’effectuer une séance d’hypnose pour mieux gérer vos émotions, rester calme et apprendre à mobiliser vos ressources.

Réussir ses examens.

Votre stress monte en flèche, il est présent pour vous rappeler l’enjeux de cette situation et en même temps utile. Il est nécessaire de l’inclure dans votre système. Tout le monde est sujet au stress, à l’anxiété. Alors comment réguler ses pensées, ses émotions afin qu’elles ne vous emportent pas dans la perte de vos moyens, la fatigue, la maladies, les addictions….

Durant une séance, l’hypnothérapeute va vous écouter, vous questionner afin que vous puissiez vous exprimer sur votre stress: à quoi vous sert il ? comment s’exprime t’il ? où se situe t’il dans votre corps ? Si celui-ci avait des cordes vocales, que dirait il ?…..

Puis dans une deuxième phase, vous allez plonger dans la détente, guidé par votre hypnothérapeute, vous allez lâcher prise en écoutant vos sensations dans votre corps, votre respiration.. Pour rentrer dans un état de bien-être, de lâcher prise.

Votre corps, votre esprit et vos émotions sont maintenant prêts à recevoir les images mentales, les mots qui vont parler à votre inconscient. C’est la communication avec votre inconscient qui va vous permettre de trouver les ressources. L’inconscient est riche en ressources, elles proviennent de l’ensemble de vos expériences consciente et inconsciente du passé. Vous allez trouver vos propres solutions afin de mettre en places vos propres changements. Vous allez surmonter vos blocages personnels, tout en gardant le contrôle.

Votre stress est dû à une situation fictive ou réelle dont vous avez peur. Cette peur engendre des pensées et des émotions. Vous allez avec l’hypnose inclure se stress à votre système en lui redonnant la juste place qu’il vous sera utile à votre réussite.

Prenez rendez-vous pour une séance d’hypnose et en une heure, vous allez réviser, passer vos examens dans de bien meilleures conditions qui vous permettront d’accéder à la réussite.

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